17 mar 2014

Amor hacia uno mismo. (24.10.2013)


Buenos días , ¡¡Juernes ¡!, o mejor dicho mañana es viernes, así que ¡vamos a por el !.

 
Esta frase me encanta . y es un reflejo de la realidad .

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable: personas y situaciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. Al principio, mi razón llamó egoísmo a esa actitud. Hoy sé que se llama… AMOR HACIA UNO MISMO.

¿Por qué pensamos siempre que decir no a algo es ser egoísta? Es una situación que veo a diario , aunque no nos guste una situación o algo , por no molestar a terceros nos callamos y asumimos o hacemos cosas que no queremos, siempre por lo mismo , a ver si va a pensar….. , a ver si va a creer .. . ¿Por qué?

Y digo porqué , porque ( y valga la redundancia) si la otra persona se pronuncia con su verdad y tu escuchas y respetas , porque no podemos hacer lo mismo , la ventana está abierta en los dos sentidos ¿no os parece?

¿De verdad pensáis que no estar de acuerdo en algo o con alguien es ser egoísta?

 

Cometemos el error de pensar que somos egoístas cuando nos ponemos en el primer lugar de nuestras prioridades o nos preocupamos por nuestras necesidades. Sin embargo el fijar la atención sobre nosotros de manera equilibrada no implica necesariamente dejar a los otros de lado y comenzar a mirarnos el ombligo, sino que muchas veces suma para poder estar mejor para los demás.


Hablando con madres/padres des nuestros hijos siempre les digo, “si tú estás bien, tus hijos están bien”, con eso quiero decir que no somos entes separados de los demás y nuestro nivel de felicidad influye de manera poderosa en nuestro entorno: la familia, los amigos, los hijos, pareja. En general consideramos que las cosas que no nos hacen felices vienen de afuera, “porque no tengo” “cuando logre esto “, “cuando el otro cambie”, sin embargo creo que eso es un espejismo.
 
La verdadera capacidad de ser feliz está siempre a la mano y disponible para nosotros y pasa primero por amarse sin prejuicios, aceptando cuanto somos y el momento presente tal cual es. Eso no quiere decir que nos conformamos con nuestros defectos y perdemos la capacidad de autosuperación sino que primero para mejorar debemos saber en qué punto estamos, aceptarlo y desde ahí corregirnos por nosotros mismos y por quien nos rodea
 
Personalmente creo que el secreto está en el momento que aceptamos nuestros límites , una vez que son aceptados tal cual .. al final desaparecen solos.
 

Aprender a quererse es todo un arte, algo que se ejercita y aprende diariamente, es un verdadero proceso que todos podemos comenzar. ¿comenzamos?

 
Asi que para hoy.

 

Simplemente si te quieres , querras a los demás .

Confiar en ti mismo es el mayor requisito para la gran conquista de la vida.

 

 

Feliz Tarde

Besitos de chocolate

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