Buenos días , como dije ayer , vamos a trabajar con lo mas
importante que es la autoestima.
¿vamos?
La autoestima , es una experiencia intima (
no seáis cochinos..jii) me refiero a que solo puede ser tratada desde tu propio
interior, nadie desde fuera puede hacer que cambie el nivel de tu autoestima
para bien o mal , a menos que tu lo permitas. Así que sólo tu tienes el poder
de mejorarlo, es mas, el hecho de que los demás te valoren , te respeten o te
aprecien , no garantiza que tú te respetes y te aprecies de las
misma manera.
La verdadera autoestima es como te sientes contigo
mismo, sobre todo cuando las cosas no van como esperas.
Este ejercicio nos va a ayudar a afianzar esto mismo,
y consiste en algo tan simple como repetir todos los días, estos dos textos, (
repitelos tres veces) , por la mañana cuando te levantas y por la
noche antes de dormir , esto hará que nuestro interior emita una frecuencia de
pensamiento , y tu inconsciente empezará a trabajar en ello, no dejéis de
hacerlo ,.. se interiorizará cada día mas .. y creará habito, que al final es
lo mas difícil de crear.
Ahi van las frases, cópialas en un posit , donde
quieras , no tienes porque hacerlo de memoria ..pero hazlo ,
1. Hoy voy a confiar en mi
mismo , cada vez que se me presente un reto, lo enfrentaré ,tal vez no salga a
la primera , pero de los errores se aprende, no siempre sale, todo a la
primera.
2. Hoy me voy a querer un
poco mas que ayer , voy a cuidar lo que entra en mi mente, en mi cuerpo y en mi
espíritu ,seré constante con el trabajo para conseguir mis metas.
Recordad que la autoestima , es la clave para el éxito
o no de tu vida , cuanto mas positiva sea tu autoestima , mas ampliaras tu
capacidad de ser feliz .
Como veis siempre hay dos opciones , puedes o no
hacerlo, sólo depende de ti, y perder no tienes nada que perder ..¿no te
parece? .
Asi que para hoy :
Vive consciente,valórate,
supérate, motívate ,
CONFIA EN TI.
Besitos de chocolate
Bel
No hay comentarios:
Publicar un comentario